Sucha skóra to patologiczny stan, w którym skóra traci swoją naturalną wilgotność i elastyczność. Charakteryzuje się uczuciem napięcia, szorstkości, czasem świądu i łuszczenia się. 

Przyczyny suchej skóry mogą być różnorodne i obejmują:

1. Brak nawilżenia: Niewystarczające nawadnianie organizmu może prowadzić do utraty wilgotności w skórze. Wpływa na to zarówno ilość spożywanej wody, jak i środowiskowe czynniki odwadniające, takie jak suche powietrze.
2. Czynniki środowiskowe: Niska wilgotność powietrza, częsta ekspozycja na suche lub wietrzne warunki atmosferyczne, korzystanie z klimatyzacji lub ogrzewania centralnego może prowadzić do przesuszenia skóry.
3. Mycie: Nadmierne używanie detergentów, szamponów o silnym działaniu, gorącej wody może przyczynić się do jej przesuszenia.
4. Starzenie się skóry: Wraz z wiekiem skóra traci zdolność do zatrzymywania wilgoci, co sprawia, że staje się bardziej podatna na suchość.
5.  Choroby skórne: Niektóre schorzenia skórne, takie jak egzema czy łuszczyca, mogą prowadzić do suchej skóry.
6. Genetyka: Skłonność do suchej skóry może być dziedziczona. Są badania, których wyniki potwierdzają istnienie genu kodującego filagrynę, niezbędnego do zapewnienia nawilżenia naskórka
7. Zaburzenia hormonalne: niedoczynność tarczycy może być przyczyną nadmiernej suchości skóry, również niedobór estrogenów lub zaburzenia gospodarki insulinowej.
8. Leki: retinoidy, antybiotyki, steroidy, leki moczopędne
9. Brak ochrony przeciwsłonecznej
10. Niedobory żywieniowe: niewłaściwa dieta, uboga w niezbędne składniki odżywcze,w tym kwasy Omega 3  może wpływać na zdrowie skóry.

Objawy suchej skóry:

1. Napięcie i szorstkość: Sucha skóra często charakteryzuje się uczuciem napięcia i szorstkości. Skóra może wydawać się “ściągnięta”.
2. Świąd: Suchość skóry może prowadzić do uczucia świądu, które jest czasem uciążliwe. Osoby z suchą skórą mogą odczuwać potrzebę drapania, co może potęgować podrażnienia.
3. Czerwoność: Suchość skóry może prowadzić do zaczerwienienia.
4. Pęknięcia i łuszczenie się: W skrajnych przypadkach sucha skóra może prowadzić do pęknięć i łuszczenia się naskórka, co może być bolesne i prowadzić do otwartych ran.
5. Czerwone plamy: W niektórych przypadkach suchej skóry mogą towarzyszyć czerwone plamy, które mogą być bardziej zauważalne po umyciu lub na zimnym powietrzu.
6. Odczucie pieczenia: Osoby z suchą skórą mogą odczuwać uczucie pieczenia, szczególnie podczas kontaktu z pewnymi substancjami czy podczas mycia skóry.
7. Nadmierna łuszcząca się skóra: Suchość skóry może prowadzić do nadmiernego łuszczenia się naskórka.

Co stosować aby nawilżyć skórę głowy?

Przyczyn suchej skóry głowy może być wiele dlatego pomocna może być wizyta u trychologa, który pomoże odnaleźć przyczynę.

Jeśli masz suchą skórę głowy, istnieje kilka skutecznych środków i produktów, które mogą pomóc złagodzić objawy i przywrócić odpowiednie nawilżenie skóry. Oto kilka zaleceń i produktów, które można stosować na suchą skórę głowy:

1. Nawilżające szampony i odżywki: Wybieraj szampony i odżywki stworzone specjalnie dla skóry suchej. Produkty te zawierają zazwyczaj składniki nawilżające, takie jak gliceryna, oleje roślinne czy pantenol. Unikaj szamponów zawierających silne detergenty, które mogą dodatkowo wysuszać skórę.
2. Szampony z kwasem salicylowym: W przypadku suchej skóry głowy, której towarzyszy łupież, może być skuteczny szampon zawierający kwas salicylowy. Kwas salicylowy ma działanie złuszczające, pomagając w usuwaniu martwego naskórka.
3. Maski do skóry głowy: Nawilżające maski do skóry głowy mogą dostarczyć intensywnego nawilżenia.
4. Unikanie gorącej wody: Stosuj ciepłą wodę podczas mycia włosów, unikaj gorącej wody, która może dodatkowo przesuszać skórę.
5. Ograniczenie częstotliwości mycia: Jeśli to możliwe, ogranicz częstotliwość mycia włosów, ponieważ częste mycie może prowadzić do utraty naturalnych olejów skóry.
6. Suplementacja: Jeśli sucha skóra wynika z niedoborów witamin czy minerałów, suplementacja odpowiednimi składnikami odżywczymi może pomóc w poprawie stanu skóry. Mogą tu być pomocne kwasy omega 3, witaminy A i E.
7. Picie wody: pamiętaj o nawodnieniu organizmu, pij przynajmniej 30 ml wody na każdy kilogram wagi.

Chesz dowiedzieć się więcej, potrzebujesz pomoc? Umów się na wizytę: https://trycho-medica.pl/konsultacja-farmaceutyczna/